6 Manfaat kopi bagi tubuh || www.kebabalibaba.co.id


Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Kopi merupakan salah satu komoditas di dunia yang dibudidayakan lebih dari 50 negara. Dua varietas pohon kopi yang dikenal secara umum yaitu Kopi Robusta dan Kopi Arabika.
Mau tau apa aja sih manfaat yang bisa kalian dapatkan dari kopi? ini diantaranya manfaat yang terdapat dari kopi yaitu :

1. Menambah nutrisi dalam tubuh.
Bagi sebagian besar orang pasti masih meragukan adanya informasi ini. Namun ada hal yang perlu kalian ketahui bahwa orang yang meminum kopi lebih dari satu gelas setiap harinya, kesehatan tubuhnya akan semakin meningkat. Pasalnya selain mengandung kafein, kopi juga mengandung sebuah zat-zat seperti Riboflavin, Pantothenic Acid, Manganese and Potassium, Magnesium and Niacin.
2. Meningkatkan stamina dan performa. 
Kafein yang terkandung dalam kopi ternyata bisa membantu tubuh untuk menyimpan energi saat sedang berolahraga. Jadi sebelum berolahraga, sebaiknya mengonsumsi kopi terlebih dahulu. Jadi pada saat olahraga, kalian memiliki stamina dan performa yang stabil, sehingga tidak mudah lelah.
3. Meningkatkan produktivitas. 
Sudah bukan lagi rahasia umum bila kopi mengandung kafein yang tinggi. Wajar bila kopi sering dikonsumsi oleh mereka para pekerja keras, untuk meningkatkan produktivitas kerja mereka. Pasalnya kafein bisa mengirim efek stimulan pada saraf pusat yang ada di dalam tubuh, sehingga lebih produktif.
4. Menambah antioksidan dalam tubuh.
Taukah kamu? Zat antioksidan tidak hanya terdapat di dalam buah atau sayuran segar saja lho, di dalam kopi juga ada. Di dalam tubuh antioksidan juga merupakan salah satu zat yang paling penting bagi tubuh. Pasalnya, antioksidan sangat bermanfaaat untuk menangkal racun-racun yang ada di dalam tubuh, akibat pola hidup yang tidak sehat, kurang berolah raga dan terpapar polusi saat di jalan.
5. Meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Semua jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi dalam takaran yang pas, tentunya akan berdampak positif bagi tubuh bukan? Salah satunya kopi, jika kopi dikonsumsi secra teratur dan takarannya pas, maka kopi bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh lo. Jika metabolisme dalam tubuh lancar maka lemak-lemak jahat yang ada di dalam tubuh akan hilang dengan sendirinya. 
6. Mengurangi tingkat stres dan depresi.
Apabila seseorang sedang merasa depresi karena pekerjaan yang menumpuk atau sedang dikejar deadline tugas, kopi merupakan salah satu minuman yang pas untuk mengobati dan mengurangi perasaan tersebut. Buatlah secangkir kopi hangat sesuai selera kalian, setelah itu pasti akan merasakan perasaan rileks, bahagia dan lebih semangat untuk melanjutkan aktivitas kalian kembali.

Iklan

7 Manfaat Teh bagi Kesehatan || www.kebabalibaba.co.id


Teh adalah minuman yang mengandung kafeina, sebuah infusi yang dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas. Teh yang berasal dari tanaman teh dibagi menjadi empat kelompok: teh hitam, teh oolong, teh hijau, dan teh putih. Dan ini lah 7 manfaat teh untuk kesehatan :

1. Teh sebagai sumber antioksidan membantu merawat wajah dan mata anda.
Masker berbahan dasar teh dapat mencegah kekeringan pada kulit wajah.
Mengkompres bagian bawah mata dengan teh, dapat mengurangi kantung. Tanin pada teh dapat memberi kesegaran kembali pada kulit sekitar mata.
2.  Menurunkan Berat Badan
sebuah studi pada tahun 2011 di Journal Obesity menemukan bahwa tikus yang diberikan diet tinggi lemak dan diberikan senyawa yang terdapat pada teh hijau
memiliki laju pertumbuhan berat badan yang lebih lambat dibandingkan pada tikus yang tidak di berikan senyawa tersebut.
Temuan dari studi ini menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau benar-benar dapat mengganggu pembentukan lemak dalam tubuh yang dapat menambah berat badan.
Namun penting untuk anda bahwa teh hijau instan harus di hindari, karena banyak mengandung gula, lebih baik merebus sendiri teh hijau buatan anda untuk dapat mamfaat nya
3. Mencegah Diabetes
Penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 meninjau berbagai teh berkafein
menemukan bahwa kafein dalam teh dapat membantu dalam mengurangi risiko terkena diabetes, Top Herbal Untuk Diabetes.
4. Mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke
Kandungan polifenol pada teh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan gula darah, yang merupakan salah satu penyebab dari penyakit jantung dan stroke.
Gumpalan darah yang tidak diinginkan terbentuk dari kolesterol, dalam jumlah besar akan menyebabkan serangan jantung dan stroke.
Kandungan flavonoid quercetin, kaempferol, dan myricetin pada teh dapat menurunkan tekanan darah dan pengerasan arteri yang berbanding lurus kesehatan jantung.
Minum teh dapat membantu menjaga arteri anda agar bebas dari sumbatan, hal ini juga dapat membuat buang air kecil akan lebih teratur. Sebuah studi dari Belanda menemukan bahwa minum 2-3 cangkir teh hitam setiap hari mengurangi risiko 70 % terkena serangan jantung fatal dari pada orang yang tidak meminum teh.
5. Manfaat Minum Teh untuk Hidrasi Tubuh
Aktivitas Anda sehari-hari yang menguras energi bisa membuat tubuh jadi lebih mudah mengalami dehidrasi. Menghidrasi tubuh dengan air putih saja tidak cukup membantu. Cobalah mengonsumsi teh hitam untuk membantu proses hidrasi tubuh. Teh hitam diklaim sebagai minuman yang dapat membantu proses hidrasi tubuh dengan baik. Oleh karena itu, jika Anda merasa haus dan dahaga, segelas teh dingin mungkin dapat melepas dahaga sekaligus menghidrasi tubuh Anda.
6. Manfaat Minum Teh untuk Tulang dan Gigi
Para peneliti dari Tohoku University Graduate School of Medicine, Jepang, juga membuktikan bahwa salah satu manfaat minum teh adalah untuk mencegah gigi berlubang. Perubahan pH yang terjadi di dalam mulut setelah minum teh akan mencegah gigi menjadi berlubang. Namun, hal ini berlaku hanya untuk teh yang tidak mengandung gula atau pemanis tambahan. Hal yang sama juga berlaku untuk kesehatan tulang. Pasalnya, teh juga diklaim dapat mencegah tulang keropos atau yang lebih dikenal dengan nama osteoporosis dengan cara meningkatkan kepadatan dan kekuatan mineral tulang.
7. Manfaat Minum Teh untuk Gangguan Pencernaan
Sejak dulu, teh hitam atau teh herbal dikenal dapat menjadi pereda gangguan pencernaan secara alami. Saat merasa mual atau setelah muntah, Anda disarankan untuk meminum secangkir teh hangat dengan campuran jahe untuk menenangkan rasa mual tersebut. Pasalnya, teh dapat mengurangi rasa mual secara efektif. Hal yang sama juga berlaku pada gangguan pencernaan seperti diare. Secangkir teh hitam tanpa gula dapat mengurangi rasa mulas di perut Anda.

Okee sobat kebab alibaba, mau tau lebih lanjut tentang apa aja yang ada di produk kebab alibaba, langsung aja ikuti sosial media kami:

Instagram: franchisekebabalibaba
Facebook: Kebab AliBaba
Twitter: franchisekebabalibaba
Youtube: Kebab Alibaba TV

Info Franchise:

0857–7511–4833

7 Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan Tubuh Manusia || www.kebabalibaba.co.id

Air putih yang bebas kalori dan gula merupakan pilihan paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus kapan saja. Selain itu, manfaat minum air putih juga dinikmati oleh beragam fungsi tubuh, antara lain:

1. Baik Untuk Pencernaan
Peran air dalam saluran cerna yaitu menolong sistem pencernaan makanan jadi tambah baik. Kurangnya air bisa menyebabkan sembelit serta menghalangi laju cerna makanan yang masuk kedalam usus, bila terus-terusan dilewatkan saluran cerna bakal alami rusaknya.

Minum banyak air putih bisa tingkatkan metaboisme tubuh serta menolong kelancaran sistem pemrosesan makanan lantaran gerakan usus jadi teratur. Beberapa pakar mereferensikan kita untuk minum air putih hangat saat alami sembelit lantaran baik untuk memperlancar pencernaan makanan.
2. Tingkatkan Nafsu Makan serta Turunkan Berat Tubuh
Hilangnya nafsu makan bisa membahayakan tubuh lantaran tak memperoleh konsumsi nutrisi dari makanan yang semestinya dikonsumsi. Bila Anda alami permasalahan itu sebelumnya mengawali makan minumlah air putih minimum satu gelas.
Beberapa peneliti membuka kelebihan air putih untuk tingkatkan nafsu makan, terutama bila diminum sebelumnya makan. Diluar itu cukup mengkonsumsi air putih dapat juga menolong turunkan berat tubuh lantaran kecenderungan untuk makan banyak jadi lebih kecil.
3. Menghindar Batu Ginjal
Air bisa mengencerkan garam serta mineral dalam urin yang menyebabkan terbentuknya batu ginjal. Namun sangat banyak minum air juga memengaruhi kekuatan ginjal untuk menyaring kotoran, walau belum banyak masalah yang ditegakkan akibat hal itu.

4. Menghilangkan racun

Konsumsi air putih yang cukup akan membantu proses pengeluaran racun yang ada pada tubuh, baik itu melalui urin ataupun keringat. Jadi, selalu sempatkan dirimu untuk minum air putih sebelum memulai aktivitas sehari-hari, ya!

5. Menjaga stamina dan energi

Semua sel tubuh termasuk otak memerlukan air agar dapat bekerja maksimal. Kurangnya cairan tubuh akan membuat kamu jadi lebih cepat lelah dan merasa tak berenergi.

6. Menambah darah

Untuk memproduksi darah, tubuh memerlukan cairan yang cukup. Dengan mengonsumsi air putih, kerja tubuh dalam memproduksi darah akan terbantu. Jangan sampai kamu jadi kekurangan sel darah yang akan berakibat pada tubuh yang jadi lebih cepat lemas, pusing, dan bahkan anemia.

7. Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat minum air putih yang terakhir adalah meningkatnya sistem imunitas dari tubuhmu. Minum air putih, terutama saat perut kosong akan membantu menyeimbangkan sistem limfakit yang menyebabkan meningkatnya imunitas atau daya tahan yang tubuhmu miliki. Dengan begitu, tubuh akan lebih kebal terhadap berbagai penyakit.


Okee sobat kebab alibaba, mau tau lebih lanjut tentang apa aja yang ada di produk kebab alibaba, langsung aja ikuti sosial media kami:


Instagram: franchisekebabalibaba

Facebook: Kebab AliBaba

Twitter: franchisekebabalibaba
Youtube: Kebab Alibaba

Info Franchise:
0857–7511–4833

7 manfaat mayones untuk kecantikan yang jarang diketahui || www.kebabalibaba.co.id


Ada cukup banyak manfaat yang dapat Anda ambil dari mayones selain yang sering digunakan sebagai saus masakan. Campuran telur dan juga minyak zaitun yang terkandung di dalam mayones ini sangat baik untuk kulit. Dan, berikut ini 7 manfaat mayones untuk kecantikan Anda yang jarang diketahui.


1. Menghidrasi kulit
Mayones kaya akan telur dan juga kandungan minyak zaitunnya, ini dianggap sebagai salah satu hidrator terbaik bagi kulit. Jadi, dengan kata lain mayones mampu membantu untuk melembabkan sel kering pada kulit dan mampu membuat Anda tampak lebih muda.


2. Melembabkan rambut
Anda mungkin termasuk yang memiliki masalah dengan rambut kering yang cukup sulit diatasi. Nah, mayones ini bisa berperan sebagai cara alami terbaik untuk melembabkan rambut Anda. Telur dan juga minyak yang terdapat di dalamnya punya peran penting untuk membuat rambut Anda menjadi lebih mudah diatur.


3. Membantu Menjaga Keseimbangan pH Rambut
Kemudian manfaat mayones untuk rambut selanjutnya adalah membantu menyeimbangkan pH rambut. Apabila pH rambut seimbang maka dapat dipastikan bahwa Anda akan terhindari dari rambut rontok, kering dan patah.



4. Melembutkan kulit lutut siku
Sudah pernah mencoba berbagai cara untuk dapat menyingkirkan kulit yang keras pada area lutut dan siku namun selalu gagal? Tenang saja, cobalah mengaplikasikan mayones pada sisi siku dan juga lutut untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan agar membuat kulit di 2 lipatan tersebut jadi lebih lembut.


5. Menyembuhkan peradangan kulit
Untuk mendapatkan bantuan secara instan dari timbulnya peradangan kulit ini, solusinya adalah dengan mayones untuk dapat menyembuhkannya.


6. Mengobati kutu
Untuk dapat menyingkirkan kutu kepala yang menggangu, aplikasikanlah cukup mayones kurang lebih selama satu jam pada semua kulit kepala Anda dengan merata. Setelah itu semua kutu di kepala akan terjatuh dengan sendirinya.


7. Menghaluskan kaki
Untuk menghilangkan sel sel kulit mati pada area kaki, cobalah untuk mengoleskan mayones dan bersihkanlah setelah kira kira 15 menit kemudian. Kulit Anda nantinya akan lebih lembut dan juga lentur.

Okee sobat kebab alibaba, mau tau lebih lanjut tentang apa aja yang ada di produk kebab alibaba, langsung aja ikuti sosial media kami:


Instagram: franchisekebabalibaba

Facebook: Kebab AliBaba
Twitter: franchisekebabalibaba
Youtube: Kebab Alibaba TV
www.kebabalibaba.co.id

Info Franchise:

0857–7511–4833

7 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh || www.kebabalibaba.co.id


Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh
Secara umum, makan buah dan sayuran, termasuk tomat, sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh dari ancaman berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, hipertensi, dan lain sebagainya. Lebih dari itu, ada beberapa lagi manfaat tomat bagi kesehatan tubuh yang mungkin belum anda ketahui. Simak ulasan lebih lanjut berikut ini :

1.Menjaga Kesehatan kulit

Tomat membuat kulit Anda tetap sehat dan indah. Beta-karoten yang terkandung dalam buah tomat (juga ditemukan pada wortel dan ubi jalar), membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Buah tomat juga mengandung likopen, di mana senyawa ini dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, penyebab utama garis-garis halus dan kerutan pada kulit.
2. Membantu tulang tetap kuat 


Vitamin K dan kalsium dalam tomat sangat baik untuk memperkuat dan memperbaiki tulang. Likopen dalam tomat juga telah diketahui dapat meningkatkan massa tulang, dan hal ini sangat baik untuk mencegah osteoporosis.
3. Membantu melawan kanker

Tomat adalah pelawan kanker alami. Sekali lagi, likopen dalam tomat dinilai mampu dalam mengurangi resiko beberapa jenis kanker termasuk kanker prostat, serviks, mulut, faring, tenggorokan, kerongkongan, lambung, usus besar, dubur, dan kanker ovarium. Tomat mengandung vitamin A dan C, antioksidan yang sangat berperan dalam melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel.
4. Membantu Mengatur gula darah

Manfaat tomat lainnya adalah dapat menjaga gula darah anda tetap seimbang. Tomat merupakan sumber yang baik dari kromium yang dapat membantu mengatur gula darah dalam tubuh.
5. Membantu meningkatkan daya penglihatan


Tomat dipercaya dapat meningkatkan daya penglihatan mata anda. Vitamin A dalam tomat memiliki peran dalam memperbaiki penglihatan dan membantu mencegah rabun senja. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa mengonsumsi tomat dapat membantu mengurangi resiko degenerasi macula, sebuah gangguan mata yang serius dan sulit untuk dipulihkan.
6. Menjaga kesehatan rambut


Tomat  bahkan diketahui bermanfaat bagi rambut anda. Vitamin A dalam tomat dapat bekerja untuk membuat rambut adna tetap kuat dan indah.
7. Membantu mencegah batu ginjal


Tomat diketahui dapat membantu mencegah terjadinya batu ginjal dan batu empedu dalam tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa batu ginjal dan batu empedu jarang terjadi pada orang yang rutin makan tomat tanpabijinya.


Okee sobat kebab alibaba, mau tau lebih lanjut tentang apa aja yang ada di produk kebab alibaba, langsung aja ikuti sosial media kami:


Instagram: franchisekebabalibaba
Facebook: Kebab AliBaba
Twitter: franchisekebabalibaba
Youtube: Kebab Alibaba TV

Info Franchise:
0857–7511–4833

8 Manfaat Cabai Untuk Kesehatan || www.kebabalibaba.co.id

kementan-ada-9-bandar-besar-bermain-di-balik-tingginya-harga-cabai

8 manfaat cabai yang paling utama dan bisa menjadi alasan kamu untuk mengkonsumsi cabai:

 

  1. Penghilang Rasa Sakit

Rematik-1

Pelepasan endorfin yang dirangsang oleh cabe dapat berperan sebagai penghilang rasa sakit alami. Selain itu, endorfin juga dapat membuat seseorang menjadi ketergantungan. Berikut ini rasa sakit yang mampu diredakan oleh cabe adalah herpes zoster, bursitis, neuropati diabetes dan kejang otot pada bahu, serta penyakit rematik. Capsaicin pada cabe bekerja sama dengan reseptor rasa sakit, adanya sensasi rasa panas mampu membuat ujung saraf berhenti mengirim sinyal sensasi rasa sakit.

 

  1. Menurunkan Berat badan

081458500_1546425666-20-cara-mengencangkan-kulit-setelah-berat-badan-turun

Capsaicin dipercaya mampu mengurangi asupan kalori. Penelitian menunjukkan 10 gram cabe merah mampu meningkatkan pembakaran lemak pada perempuan dan laki-laki. Memang tidak semua penelitian menemukan cara ini efektif, bahkan ada yang menemukan bahwa cara ini tidak bekerja sama sekali.

 

  1. Mengatasi Diabetes

Hand holding a blood glucose meter measuring blood sugar, the background is a stethoscope and chart file

Salah satu manfaat yang diperoleh dari mengkonsumsi cabai adalah sebagai makanan yang dapat menurunkan kadar gula darah. Karena cabai ini dapat menurunkan kadar gula darah yang ada di dalam tubuh, maka bagi Anda yang mempunyai gangguan kesehatan berupa diabetes, dapat mengkonsumsi cabai ini dengan kadar yang sewajarnya. Selain mengobati diabetes cabai juga memiliki fungsi lain seperti menyehatkan pencernaan, menghentikan kanker prostat, meredakan sakit kepal, dan lain sebagainya.

 

  1. Menyehatkan Pencernaan

bio-organ-pencernaan

Cabe dapat dikonsumsi segar ataupun dikeringkan untuk tujuan pengawetan. Cabe kering dapat ditumbuk untuk disajikan dalam bentuk bubuk. Selain itu, cabe juga dapat dipanggang atau dibakar hingga berwarna kehitaman.

Berbeda dengan pandangan umum yang menuduh cabe sebagai penyebab sakit perut, manfaat cabe justru dapat digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan pencernaan. Cabe dapat dimanfaatkan untuk mengatasi rasa tidak nyaman pada lambung (dispepsia), nyeri ulu hati, perut kembung, dan mual. Makanan pedas yang mengandung cabe juga terlihat dapat menghambat pertumbuhan bakteri H.pylori yang dapat menyebabkan luka pada dinding lambung.

Selama ini, penderita tukak lambung diminta membatasi atau menghindari cabe. Namun, penelitian menemukan bahwa cabe tidak selalu menjadi penyebab terjadinya tukak lambung. Capsaicin dalam cabe tidak menstimulasi pembentukan asam lambung, justru mencegah hal tersebut. Capsaicin akan menstimulasi kondisi basa pada lambung, serta memperlancar peredaran darah dan meningkatkan produksi lendir yang melindungi dinding lambung dari kerusakan. Capsaicin juga dapat memengaruhi saraf lambung yang mengatur rangsang nyeri.

Namun efek baik ini berlaku hanya pada sebagian orang, terutama mereka yang belum pernah menderita tukak lambung. Jika sebelumnya Anda sudah pernah mengalami luka di dinding lambung, dan semakin memburuk saat mengonsumsi makanan pedas yang mengandung cabe, maka sebaiknya menghindari konsumsi cabe.

 

  1. Mencegah bisul pada lambung

Kanker-Lambung

Orang-orang berasumsi bahwa memakan cabe dapat menimbulkan bisul pada lambung, namun ternyata cabe membantu membunuh bakteri yang kemungkinan tertelan oleh Anda dan memberikan stimulasi sel-sel yang melapisi lambung untuk mengeluarkan zat-zat yang melindungi lambung.

 

  1. Mencegah penyakit jantung

six-most-common-causes-of-chest-pain-800x600

Kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada cabe, serta potassium dan beta karoten, Anda dapat terhindar dari serangan jantung. Vitamin B juga dapat dapat mengurangi level homocysteine; tingginya level homocysteine dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.

 

  1. Mencegah risiko kanker usus besar

6-gejala-kanker-usus-besar-yang-jarang-disadari-orang-181207l

Vitamin C sangat berpenagruh dalam peningkatan imun tubuh. Cartonoid lycopene, beta karoten dan asam folat pada cabe merah mampu mengurangi risiko kanker usus besar. Asam folat sangat berguna untuk metabolisme tubuh yang sehat.

 

  1. Melancarkan pernapasan

Breathing

Cabe dapat membantu melebarkan saluran napas di paru-paru, sehingga dapat mengurangi asma. Vitamin A pada cabe dapat mengurangi radang paru-paru akibat merokok, sebab asap rokok mengandung benzopyreneyang menghancurkan vitamin A dalam tubuh.

7 Manfaat Makan Timun || www.kebabalibaba.co.id

Mentimun, timun, atau ketimun merupakan tumbuhan yang menghasilkan buah yang dapat dimakan. Buahnya biasanya dipanen ketika belum masak benar untuk dijadikan sayuran atau penyegar, tergantung jenisnya.


Jika kamu mengonsumsinya tiap hari, maka tubuhmu akan terbantu dalam melakukan proses detoksifikasi atau mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh. Tak hanya itu, kebaikan dari timun sebenarnya sangat banyak. Contohnya, ini 7 
manfaat timun bagi kesehatan:


1. Melarutkan batu saluran kemih
Sebagai gudang vitamin dan mineral, timun membantu menjaga kesehatan ginjal dan kondisi kandung kemih. Buah berbentuk silinder ini merupakan obat alami untuk membersihkan ginjal, membersihkan puing-puing, dan melarutkan batu ginjal.

2. Menyembuhkan tukak lambung
Alkalinitas dan sifat mendinginkan yang dimiliki timun dapat mengatasi tukak lambung. Dua gelas jus timun yang dikonsumsi tiap hari dapat menyembuhkan penyakit ini.

3. Meredakan sakit kepala
Vitamin B dalam buah yang kaya air beserta elektrolitnya ini bermanfaat untuk mengusir sakit kepala.

4. Mencegah kanker
Timun bisa melawan kanker karena memiliki polifenol yang disebut lignan. Dengan mengonsumsinya secara rutin, kamu bisa terhindar dari kanker payudara, rahim, atau prostat.

5. Mengatur tekanan darah
Tekanan darah, baik tinggi atau rendah, akan terkendali menjadi normal jika kamu suka makan timun. Manfaat itu bisa kamu rasakan karena timun dipenuhi serat, kalium, dan magnesium.

6. Menghidrasi tubuh
Sebanyak 95 persen kandungan timun adalah air. Tak cuma meredakan rasa lapar, di siang hari yang sangat panas, timun akan menghidrasi dan menyegarkan tubuhmu.

7. Menyehatkan kulit
Beberapa produk kosmetik dan perawatan kulit yang tersedia di pasaran mengklaim mengandung manfaat timun. Pasalnya, magnesium, potasium, dan silikon adalah mineral ramah kulit yang membantu menjaga kulit sehat bercahaya.

Okee sobat kebab alibaba, mau tau lebih lanjut tentang apa aja yang ada di produk kebab alibaba, langsung aja ikuti sosial media kami:

Instagram: franchisekebabalibaba
Facebook: Kebab AliBaba
Twitter: franchisekebabalibaba
Youtube: Kebab Alibaba TV

Info Franchise:
0857–7511–4833